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正向快樂學習 提早度過分離焦慮

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正向快樂學習 提早度過分離焦慮

健康醫療網作者: 健康醫療網/記者曾楷婷報導 | 健康醫療網 201493 下午1:41

正向快樂學習 提早度過分離焦慮

(健康醫療網/記者曾楷婷報導)開學初期,許多小學孩童會拒絕上學,原因可能是擔心失去父母親,加上語彙及表達能力不足,會出現比較多的失序行為,因而產生情緒問題。醫師建議,家長與老師多多分享上學的好處,可幫助孩子早日脫離「分離焦慮」,開始新的學習人生。525全民配屋網

門諾身心科主任王迺燕表示,通常年紀越小的兒童,出現分離焦慮的症狀也越多。分離焦慮症和拒絕上學行為有密切關係。據統計,出現分離焦慮症狀的孩童中,有近七到八成的孩子會拒絕上學,主要是因學齡前的孩子語彙能力較不足,比較多失序行為會反映在情緒上,甚至會有「退化」的現象。

而學齡期的孩子比較常見的是,擔心家人離開自己視線後會死亡或受傷,或者也會受父母親本身就容易緊張的個性,而影響產生社交恐懼因此拒絕上學。525全民配屋網

另外,若孩子害怕一人獨處、擔心失去父母親或擔心父母親發生意外,甚至發現孩子表明身體上有疼痛,例如肚子痛、頭痛、或是頻作惡夢而拒絕上學,這時就要考慮將孩子帶給身心科醫師,做進一步的輔導與評估,及早進行治療改善。

王醫師鼓勵家長應先有良好的自我心理建設,正向告訴孩子到學校會認識更多新朋友,多多陪伴孩子,並以自身經歷分享,一來同理孩子的恐懼,二來讓孩子覺得爸媽也有一樣的經歷。大部分的孩子在經歷一段時間適應後,焦慮的情形就會逐步改善。525全民配屋網

 

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